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睡前一刻属于助眠领域的专业工具,音乐催眠由专注于BBT生物效应研究的MediSound实验室提供技术支持,其作用原理是通过独特的BBT技术双声拍技术直接作用于大脑睡眠控制中心,促使脑波频率的转换,诱导用户缓解心理压力及促使身体放松以快速进入深睡状态。科学研究发现,30分钟的θ波状态可以减少多达4个小时的睡眠需求,相当于4个小时的正常睡眠。 阅读 催眠主要是通过人与人之间的沟通来舒缓情绪从而达到助眠的效果。
定时自动关闭,既贴心又实用
睡眠评估测试,让你更了解自己的睡眠质量
支持后台运行,使用其他程序时也能放松自己
社会化分享,好用的产品当然要与亲朋好友分享
声音逐渐减弱,你睡越深沉声音就越小
增加夜间模式
增加催眠音乐,定时关闭等功能
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