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睡眠宝宝官方版 是专门为改善睡眠质量而打造的软件,用户们可以通过该软件来有效的促进睡眠打造健康的睡眠习惯,还有很多功能可以使用,助眠产品、助眠音乐等等。
1、音乐专区为大家准备了催眠曲,现在晚上就让自己催眠曲伴你睡觉!
2、专业的睡眠测试,自己有没有睡眠问题手机一测就能知道,非常方便!
3、解决大家睡眠问题,培养自己早睡好习惯,带你告别黑眼圈!
对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠
夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等
压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响
失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群
需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰
运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠
了解睡眠效率及质量,包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长
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