Mind提高专注度手机版

Mind提高专注度是一款非常实用的效率提升工具app，这款app和番茄Todo搭配使用效果非常棒！能够非常好的帮你治疗拖延症，用过之后你会明显感觉到一天内做的事情变多了，欢迎上进者下载使用！

【应用特色】

【水波纹舒尔特训练专注度】

舒尔特培养注意力集中、分配、控制能力；拓展视幅；加快视频；提高视觉的稳定性、辨别力、定向搜索能力。

【每日令人安静的文字和图片】

蹉跎莫遣韶光老，人生唯有读书好。每日一图一文一句，相信文字的力量，乐于坚持。

【轻松的白噪音伴随工作和睡眠】

人生充满声音和噪声干扰，白噪声充满整个人类耳朵可以听到的振动频率，可以帮助一个人放松或睡眠。

【ToDo让你更轻松的计划每一天】

高效、简单的待办事项列表。

【亮点介绍】

舒尔特表可以通过动态的练习锻炼视神经末梢。心理学上用此表来研究和发展心理感知的速度，其中包括视觉定向搜索运动的速度。练习的时间越长，看表所需的时间会越短。

培养注意力集中、分配、控制能力；拓展视幅；加快视频；提高视觉的稳定性、辨别力、定向搜索能力。

随着练习的深入，眼球的末梢视觉能力提高，不仅初学者可以有效地拓展视幅，加快阅读节奏，锻炼眼睛快速认读；而且对于进入提高阶段之后，同时拓展纵横视幅，达到一目十行、一目一页非常有效。 舒尔特方格是全世界范围内最简单，最有效也是最科学的注意力训练方法。

寻找目标数字时，注意力是需要极度集中的，把这短暂的高强度的集中精力过程反复练习，大脑的集中注意力功能就会不断的加固，提高。注意水平越来越高。但是这种简单，高效，科学的训练方法却掩盖不住其致命的缺点，这种训练的枯燥乏味只能适合有毅力与使命感的特殊人群。

版本记录

2021-12-02 版本: 2.7.0925

升级AndroidX