一克精选官方版

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【软件介绍】

一克精选是一克科技旗下的以数据和技术为驱动的新零售电商，消费者在一克精选上既可消费，也可以通过社交分享获取收益或者兑换产品，同时一克科技在线下各地方开设以加盟合作方式的特许商户/微仓商户网点，为消费者提供健康生活社区化的一站式新零售体验。

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【软件特点】

【精选】

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【社交】

你可以通过短视频、图文等形式记录滋补日常，与其他用户共享快乐。

【商城】

主营六大品类，涵盖滋补品行业多类别产品。

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【相关介绍】

怎么养生？

在精神上,因春季属肝木之令,只有保持精神情志的舒畅,才能促进肝气的疏泄,有助于肝气的升发与春阳的升发相统一,从而增强机体对外界的适应能力。

在起居上,宜适当晚睡、早起、外出散步,以适应春季勃勃的生机,汲取大自然的活力,使人保持旺盛的精力。这是由于阳气升发,人体气血趋向于表,循环系统功能加强,皮肤末梢血液供应及汗腺分泌增多,各组织器官负荷加重,于是中枢神经系统产生了一种镇静、催眠作用,使身体困乏,早晨不易醒来,醒后又昏昏欲睡,这种现象俗称“春困”。要适应这种生理变化,就应当早起,以舒展形体。但年高多病者要根据自己的情况,灵活掌握。随着气温的逐渐升高,各种细菌、病毒等致病微生物也同时开始生长、繁衍,传播疾病,所以这个时候要特别注意室内卫生,要保持室内空气新鲜,阳光充足,以预防春季常见的流感、流脑、腮腺炎的发生。